London er en av de enkleste storbyene å reise alene til: språket er lett, kollektivtrafikken går ofte, og de store museene er gratis. Det som koster ekstra når du er alene, er rommet og kvelden. Det første betaler du fullt selv, det andre må du planlegge litt bedre.
Denne artikkelen handler om det som blir annerledes når ingen deler regningen, bordet eller ansvaret for bagasjen. Sover du billig, har vi en egen gjennomgang av hosteller for budsjettreisende og soloturister, og det generelle bildet av kriminalitet og trygge områder står i artikkelen om hvor trygt London er for turister. Her går vi på det praktiske: hva det koster, hvordan du spiser og går i teatret på egen hånd, og hva du gjør når noe går galt og det ikke er noen å spørre.
Alene i London – numre og tall du bør ha klare
- Nødnummer
- 999 eller 112 (politi, ambulanse, brann)
- Politiet, ikke akutt
- 101
- Helseråd, ikke akutt
- 111, gratis
- Norges ambassade
- +44 20 7591 5500 (hastesaker utenom kontortid: +47 23 95 00 00)
- Dagstak Tube og buss, sone 1–2
- £8,90 (rundt 110 kroner)
- Innreisetillatelse (ETA)
- £20 (rundt 250 kroner), gjelder i to år
Hva det koster å reise alene
Den store prisforskjellen ligger i overnattingen. De fleste hoteller i London priser rommet, ikke personen, så et dobbeltrom du har for deg selv koster omtrent det samme som når to deler det. Enkeltrom finnes, men er ofte små og sjelden mye billigere. Sammenlign derfor enkeltrom, hostel med eget rom og de rimeligste kjedene, for eksempel i oversikten over budsjetthotell i London.
Resten blir ikke dyrere av at du er alene. Med kontaktløst kort eller Oyster betaler du aldri mer enn dagstaket, så tre dager i sone 1–2 koster høyst £26,70 (rundt 340 kroner) på Tube og buss per september 2026. De store nasjonalmuseene er gratis, og der tar du igjen noe av hotellprisen.
Du trenger pass og en elektronisk innreisetillatelse (ETA), som du søker om på gov.uk eller i appen UK ETA. Svaret kommer vanligvis innen ett døgn, men kan ta opptil tre virkedager.
Velg hotell ut fra veien hjem om kvelden
Alene er det avstanden fra stasjonen til hotelldøra som avgjør hvor trygt det føles sent på kvelden. Et hotell to minutter fra en stasjon på en linje med nattdrift er bedre enn et billigere rom ti minutter inn i et stille boligstrøk. Night Tube går fredag og lørdag natt på Central, Jubilee, Northern, Piccadilly og Victoria line, og i tillegg har Windrush-linjen på Overground nattdrift. Hvordan nattogene fungerer, står i vår artikkel om Night Tube.
Søndag til torsdag må du ta nattbuss eller taxi etter at Tuben har stengt. Nattbussene har N foran nummeret og koster det samme som en vanlig busstur: £1,75 fram til 1. november 2026, deretter £1,85. Finn ut hvilken buss som går fra sentrum til hotellet ditt før du går ut, så slipper du å lete på et busskur ved midnatt. Vi har sammenlignet King's Cross, Paddington, Victoria og Liverpool Street i artikkelen om å bo like ved en stor stasjon.
Spise alene uten å føle seg fortapt
Middagen er det mange gruer seg mest for. I London spises mye mat stående, ved en disk eller på markeder. På Borough Market går folk fra bod til bod med en papirtallerken, og ingen legger merke til om du er én eller fem. Legg gjerne dagens store måltid til lunsj, da er markedene på sitt beste.
På pub bestiller og betaler du i baren, også maten. Du trenger ikke vente på at noen skal vise deg til et bord, og det er helt normalt å sitte alene ved bardisken med en pint og telefonen. Hvordan pubene fungerer og hvilke som er verdt en omvei, står i pubguiden vår for nordmenn.
På restaurant er én person lettere å få plass til enn fire, og mange nyere steder har sitteplasser ved bardisken eller ved det åpne kjøkkenet. Spør etter «a seat at the bar» når du bestiller. Vil du spare, er lunsj fra supermarkedet et britisk fenomen i seg selv: sandwich, snacks og drikke til fast pris. Det forklarer vi i artikkelen om supermarkeder og meal deal.
Teater, museer og kvelder for én
Teaterbilletter er et av få områder der det lønner seg å være alene. Én ledig plass er lettere å finne enn to ved siden av hverandre, og på populære forestillinger kan det være enkeltseter igjen når resten av salen er utsolgt. The Official London Theatre Ticket Booth på Leicester Square (tidligere TKTS) selger billetter til dagens forestillinger mandag til lørdag kl. 10.30–18.00 og søndag kl. 11.00–16.00. De samme tilbudene ligger på nett fra kl. 00.01 samme dag. Flere triks står i guiden til billige teater- og musikalbilletter.
På Shakespeare's Globe koster en ståplass i gården £5 eller £10. Hver fredag kl. 11.00 slipper teatret et begrenset antall £5-billetter til neste ukes forestillinger, bare på nett. Sommersesongen 2026 varer til 24.–25. oktober. Ståplass passer godt alene: du kan gå når du vil.
Kveldsåpne museer gir deg noe å gjøre etter middag. National Gallery har åpent til kl. 21.00 på fredager og British Museum til kl. 20.30 samme dag. Tate Modern holder åpent til kl. 21.00 fredag og lørdag, og kveldsarrangementet Tate Modern Lates er gratis. V&A har Friday Late på utvalgte fredager, vanligvis mot slutten av måneden. Resten står i oversikten over gratis museer i London.
Et sted å snakke norsk en times tid
Blir det mye eget selskap, finnes det et norsk holdepunkt i Rotherhithe sørøst for sentrum. Sjømannskirken i 1 St. Olav's Square har åpent onsdag til lørdag kl. 12–15, med kaffe og vafler til salgs, og gudstjeneste med kirkekaffe søndag kl. 11. Du kommer dit med Jubilee line til Canada Water eller Bermondsey, eller med Overground til Rotherhithe. Les om Sjømannskirken i Rotherhithe før du drar.
Pubquiz er en annen vei inn. Mange puber har quiz på en fast ukedag, og noen lag tar gjerne imot en ekstra deltaker. Spør i baren.
Mobilen er alt – ha en reserve
Når du reiser alene, er telefonen både kart, billett, betalingskort og eneste kontakt med folk hjemme. Ifølge tall fra Metropolitan Police som City Hall la fram i februar 2026, ble rundt 71 391 mobiltelefoner stjålet i London i 2025, ned fra 81 365 året før. Det går riktig vei, men telefontyveri er fortsatt det du mest sannsynlig blir utsatt for.
Ha derfor en reserve som ikke ligger i telefonen: et ekstra bankkort i en annen lomme eller i hotellsafen, ambassadens nummer skrevet på papir og en kopi av passet. Betaler du på Tube med telefonen, må du bruke samme enhet ut som inn. Klokke og telefon teller som to ulike enheter, og går batteriet tomt midt i reisen, risikerer du maksimal takst eller gebyr.
Del posisjonen hjemover hele turen, det koster ingenting. Hos Telenor, Telia og Ice virker abonnementet i Storbritannia som hjemme, uten ekstra roamingpris (Kanaløyene er unntatt). Mer om dette står i artikkelen om å bruke mobilen i London. Vipps kan derimot ikke brukes til å betale i London.
Hjem sent: black cab eller forhåndsbestilt minicab
Svarte taxier kan du praie på gaten eller finne på holdeplasser. Alle skal kunne ta betalt med kort uten ekstra gebyr, og den laveste taksten er £4,40 (rundt 60 kroner). En tur på to engelske mil koster £12,60–£20,20 på dagtid, mer om kvelden og natten. Mer om de svarte taxiene og hvordan de prises.
Minicab og Uber er noe annet. De skal bestilles på forhånd, gjennom en app eller et lisensiert selskap, og du skal aldri sette deg inn hos noen som tilbyr skyss utenfor en klubb eller stasjon. Transport for London sier det kort: «Stay safe – always book your minicab». TfL har også en lisenssjekk for sjåfører, biler og selskaper. Sjekk at bilnummeret stemmer med det appen viser før du åpner døra.
Send SMS til 61016 hvis noen plager deg på toget. Nummeret går til British Transport Police og dekker Tube og tog. Da slipper du å ringe og snakke høyt mens personen står ved siden av deg. Er det akutt, ringer du 999.
Når du blir syk eller mister passet
I England koster det ingenting å oppsøke akuttmottaket (A&E) eller en allmennlege (GP). For råd om noe som ikke er livstruende ringer du 111 eller bruker 111.nhs.uk. Apotekene kan gi reseptbelagte medisiner uten lege for noen vanlige plager, blant annet halsbetennelse og bihulebetennelse. Pakk helsetrygdkortet og passet, og tegn reiseforsikring før du drar. Hvordan apotek, legevakt og nødhjelp fungerer, har vi skrevet om i detalj.
Mister du passet, må tapet meldes personlig på ambassaden i 25 Belgrave Square, og et nødpass koster £130 (rundt 1 650 kroner). Hva du gjør steg for steg, og hvorfor det kan ta tid mens ambassaden bygges om, står i artikkelen om mistet pass i London.
Bagasjen når ingen kan passe på den
På en alenetur er det ingen som kan sitte med kofferten mens du går på toalettet, eller mens du rekker en siste severdighet etter utsjekking. Oppbevaringen på de ni store jernbanestasjonene, blant dem King's Cross, Paddington, Waterloo og Liverpool Street, har åpent kl. 07.00–23.00 alle dager og koster £10 (rundt 130 kroner) per kolli for inntil tre timer. Apper som formidler oppbevaring i butikker og hoteller tar rundt £1,50–£4,50 per kolli per døgn. Sammenligningen står i artikkelen om bagasjeoppbevaring i London.
Enkelte attraksjoner tar heller ikke imot kofferter. Churchill War Rooms har for eksempel ingen garderobe, så lever bagasjen først.
Ofte stilte spørsmål
Er London et trygt reisemål for kvinner som reiser alene?
Det du oftest risikerer, er tyveri av telefon eller veske. Planlegg veien hjem før du går ut om kvelden, bestill minicab på forhånd i stedet for å ta imot tilbud på gaten, og husk at du kan sende SMS til British Transport Police på 61016.
Hvor bør jeg bo når jeg reiser alene til London?
Bo nær en stasjon, helst på en linje som har Night Tube fredag og lørdag. Et rom få minutter fra stasjonen er verdt litt ekstra. Et dobbeltrom for én koster omtrent like mye som for to, så sammenlign med enkeltrom og hostel.
Er det rart å spise alene på restaurant i London?
Nei. På pub bestiller alle i baren, på markedene spiser folk stående, og mange restauranter har plasser ved bardisken som passer godt for én person. Spør etter en slik plass når du bestiller bord.
Hvordan kommer jeg meg trygt hjem om natten når jeg er alene?
Fredag og lørdag går Night Tube på fem Tube-linjer og Windrush-linjen. De andre nettene tar du nattbuss eller taxi. En svart taxi kan praies på gaten og tar kort, mens minicab og Uber alltid skal bestilles på forhånd. Sjekk at bilnummeret stemmer før du setter deg inn.
Kilder
- GOV.UK – Apply for an electronic travel authorisation (ETA) (sjekket september 2026)
- Transport for London – Night Tube (sjekket september 2026)
- Transport for London – Taxi fares (sjekket september 2026)
- Mayor of London – Mayor outlines major crackdown on mobile phone theft (sjekket september 2026)
- Official London Theatre – The Official London Theatre Ticket Booth (sjekket september 2026)
- Sjømannskirken – London (sjekket september 2026)
- Norges ambassade i London – Passport (sjekket september 2026)
- Telenor – Mobil i utlandet (sjekket september 2026)