Bruker du reseptbelagte medisiner fast, er det noen ting du må ha orden på før du setter deg på flyet til London. Det gjelder spesielt dersom medisinene dine inneholder det som klassifiseres som narkotiske virkestoffer — for eksempel sovemedisiner, beroligende, ADHD-medisiner eller sterke smertestillende. Regelverket er ikke veldig komplisert, men det krever litt forberedelse.

Storbritannia er verken med i EU eller Schengen. Det betyr at reglene du kanskje er vant til fra ferieturer i Europa, ikke gjelder på samme måte her.

Vanlige reseptmedisiner — stort sett uproblematisk

Bruker du medisiner som blodtrykksmedisin, kolesterolsenkende, astmamedisin, p-piller, antidepressiva (SSRI) eller lignende, er det i praksis svært lite byråkrati involvert. Denne typen legemidler er ikke klassifisert som narkotika, og du kan ta med deg inntil tre måneders forbruk inn i Storbritannia uten noen form for spesiell tillatelse.

Det eneste du bør passe på er å kunne dokumentere at medisinene er dine og til eget bruk. Det enkleste er å ha dem i originalemballasjen med apotekets etikett på. Har du mange ulike medisiner, kan det også være lurt å be fastlegen om en medisinliste — helst på engelsk — som viser hva du bruker, hvorfor og i hvilken dose.

Husk at du ikke kan regne med at norske e-resepter fungerer i Storbritannia. De gjør det ikke. Ta med nok medisin til hele oppholdet, pluss en buffer på noen ekstra dager i tilfelle forsinkelser eller endrede reiseplaner. Ha medisinene i håndbagasjen, ikke i innsjekket koffert. Forsinket bagasje er én ting — å stå uten livsviktig medisin er noe helt annet.

Narkotiske og vanedannende legemidler — strengere regler

For medisiner som inneholder narkotiske virkestoffer, gjelder det strengere regler. Dette er en kategori som omfatter flere medisiner enn mange tror. Noen eksempler på legemidler som faller inn under dette:

Sovemedisiner som zopiklon (Imovane) og zolpidem. Beroligende midler som diazepam (Valium, Vival), oksazepam og alprazolam. ADHD-medisiner som metylfenidat (Ritalin, Concerta) og lisdeksamfetamin (Elvanse). Sterke smertestillende som kodein i kombinasjonspreparater, tramadol, morfin og oksykodon.

Alt dette regnes som «controlled drugs» i britisk lovgivning. Det betyr ikke at det er ulovlig å ha dem med — men det kreves dokumentasjon.

Hva krever britiske myndigheter?

Ifølge det britiske innenriksdepartementet (Home Office) kan du ta med deg kontrollerte legemidler i schedule 2–4 til personlig bruk uten egen lisens, forutsatt at du oppfyller tre vilkår. Medisinene må være lovlig forskrevet til deg. Du kan ikke ha med mer enn tre måneders forbruk. Og medisinene må være på deg når du ankommer — altså i håndbagasje eller på kroppen, ikke sendt i posten.

I tillegg anbefaler britiske myndigheter sterkt at du har med et brev fra legen din. Brevet bør inneholde fullt navn, liste over forskrevne medisiner med navn, styrke, dosering og daglig mengde, samt legens signatur og autorisasjonsnummer. Brevet bør være på engelsk.

Du kan bli bedt om å vise dette brevet i passkontrollen eller tollen. Det skjer ikke alltid, men det forekommer — spesielt dersom du har medisiner som oppbevares i sprøyter, flytende form eller i større mengder. Kan du ikke dokumentere at medisinene er lovlig forskrevet til deg, risikerer du at de blir beslaglagt.

Hva med Schengen-attest?

Mange nordmenn kjenner til Schengen-attesten, som utstedes av apoteket og dokumenterer at du har lov til å reise med narkotikaklassifiserte legemidler. Denne attesten fungerer godt innenfor Schengen-området, men Storbritannia har aldri vært medlem av Schengen.

Du bør altså ikke stole på at en Schengen-attest er nok for innreise til London. Ha i stedet med en engelskspråklig legeerklæring som spesifikt er rettet mot britiske krav. Dersom du mellomlander i et Schengen-land på vei til London, kan det likevel lønne seg å ha Schengen-attesten i tillegg — den kan trengs i transitt.

Utreise fra Norge — hva sier norske regler?

Norske myndigheter tillater at du tar med deg narkotikaklassifiserte legemidler ut av landet. Ved reise til land utenfor Schengen-området, som Storbritannia, kan du ha med mer enn én måneds forbruk dersom du kan dokumentere medisinsk behov med legeerklæring fra norsk lege.

Direktoratet for medisinske produkter (DMP) anbefaler uansett at du har medisinliste eller legeerklæring tilgjengelig. Husk at det er forbudt for privatpersoner å sende narkotikaklassifiserte legemidler i posten til utlandet. Går du tom for medisiner i London, kan du altså ikke få dem ettersendt fra Norge.

Hva om du går tom for medisiner i London?

Skulle det skje at du trenger å supplere beholdningen mens du er i London, finnes det muligheter — men det er ikke like enkelt som hjemme.

For vanlige reseptmedisiner kan du i noen tilfeller få hjelp på et britisk apotek. Farmasøyter i Storbritannia har noe videre fullmakter enn i Norge og kan i visse situasjoner gi ut en nøddose av faste medisiner. Men dette er ment som en overgangsløsning, ikke en erstatning for egen medbrakt beholdning.

For kontrollerte legemidler er det vanskeligere. Du må oppsøke en britisk lege (GP eller privatpraktiserende), som kan vurdere situasjonen og eventuelt skrive ut en ny resept. Dette kan koste en del, og det er ingen garanti for at du får akkurat samme preparat. Noen medisiner har andre merkenavn i Storbritannia, og enkelte preparater som finnes i Norge er rett og slett ikke tilgjengelige der.

Les gjerne mer om hvordan apotek, legevakt og nødhjelp fungerer i London for å vite hvor du kan henvende deg dersom noe oppstår.

Legemidler som er forbudt i Storbritannia

De aller fleste reseptbelagte legemidler som er vanlige i Norge, er også lovlige i Storbritannia. Men det finnes noen forskjeller. Visse stoffer kan ha en annen klassifisering i britisk lov enn i norsk, og i sjeldne tilfeller kan et legemiddel som er tilgjengelig i Norge være ulovlig i Storbritannia — eller omvendt.

Et eksempel som er verdt å nevne er medisinsk cannabis. I Norge kan cannabis i visse tilfeller forskrive som legemiddel, men import til Storbritannia krever spesiell tillatelse fra Home Office. Du kan ikke bare ta med deg cannabisholdige legemidler over grensen fordi du har norsk resept.

Legemidler i schedule 1 — som inkluderer visse hallusinogener og andre stoffer som kun er tillatt for forskning — kan overhodet ikke tas med inn i Storbritannia uten lisens. Slike medisiner er imidlertid svært sjeldent forskrevet til vanlige pasienter, så dette berører i praksis svært få reisende.

Er du usikker på om medisinen din er lovlig i Storbritannia, kan du sjekke med den britiske ambassaden eller sende en e-post til Home Office sin avdeling for kontrollerte stoffer på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den..

Praktiske tips for pakking av medisiner

Ha alltid medisinene i originalemballasjen. Løse tabletter i en pilleboks kan fungere fint til daglig bruk hjemme, men ved en grensekontroll kan det skape unødvendige spørsmål. Originalemballasjen med apotekets etikett er den enkleste dokumentasjonen på at medisinene tilhører deg.

Ta med en utskrift av medisinlisten din — gjerne to kopier, én i håndbagasjen og én i kofferten. Dersom du har en kompleks medisinliste eller en uvanlig diagnose, bør legeerklæringen beskrive sykdommen på engelsk i tillegg til å liste opp medisinene.

Flytende medisiner som er nødvendige under flyreisen — for eksempel kremer, miksturer eller inhalatorer — er unntatt fra den vanlige væskeregelen på fly. Du slipper å presse dem ned i den lille gjennomsiktige posen, men du må vise dem frem i sikkerhetskontrollen.

Medisiner som krever kjøling, for eksempel insulin, bør pakkes i en isolert veske med kjøleelementer. Avtal gjerne med flyselskapet på forhånd dersom du har spesielle oppbevaringsbehov.

Vår pakkeliste for London-ferien dekker øvrige ting du bør ha med, inkludert tips om strømadapter, dokumenter og klær.

Spesielt for reise med barn

Barn som bruker reseptbelagte medisiner, følger samme regler som voksne. Har barnet ADHD-medisin eller annen medisin med narkotiske virkestoffer, trenger barnet sin egen legeerklæring. Sørg for at barnets navn står på erklæringen, og at det er tydelig at det er barnets medisin — ikke din.

Skal du til London med barn for første gang, er det mye annet som også er verdt å planlegge. Vi har en egen guide om hvordan du planlegger og gjennomfører en London-reise med barn.

Drikke og mat i forbindelse med medisiner

Noen medisiner skal tas med mat eller vann. Et praktisk tips er å ha med en gjenbrukbar vannflaske som du kan fylle på underveis. Springvann i London er trygt å drikke, og mange restauranter og kafeer fyller gjerne opp flasken din om du spør. Det gjør det enkelt å ta medisiner til riktig tid, selv når du er ute og utforsker byen.

Dersom du bruker medisiner som påvirkes av alkohol, er det verdt å vite at pub-kulturen i London er ganske fremtredende. Det er ingen som ser skjevt på deg for å bestille alkoholfritt — utvalget av alkoholfrie øl og drinker har blitt mye bedre de siste årene, også i tradisjonelle puber.